03 تیر مطالب آموزشی چه مدت طول می کشد تا کافئین از بین برود؟ 3 تیر 1403 توسط محمد ریاحی 0 نظرات کافئین چقدر ماندگاری دارد؟ چگونه کافئین بر مغز و بدن تأثیر میگذارد چه مقدار کافئین برای نوشیدن بیخ... ادامه مطلب
29 خرداد مطالب آموزشی کمبود خواب و دیابت 2 تیر 1403 توسط محمد ریاحی 0 نظرات دیابت چه تاثیری بر خواب دارد؟ اختلالات خواب رایج در افراد مبتلا به دیابت ارتباط بین آپنه خواب و دیاب... ادامه مطلب
26 خرداد مطالب آموزشی اختلالات خواب در کودکان 26 خرداد 1403 توسط محمد ریاحی 0 نظرات چه چیزی باعث اختلالات خواب در کودکان میشود؟ آپنه انسدادی خواب راه رفتن در خواب ... ادامه مطلب
24 خرداد مطالب آموزشی چرا به خواب نیاز داریم؟ 24 خرداد 1403 توسط محمد ریاحی 0 نظرات چرا داشتن خواب کافی مهم است؟ علم به پشت خوابیدن چیست چقدر به خواب نیاز داربم؟ ... ادامه مطلب
21 خرداد مطالب آموزشی آیا خواب در مردان و زنان متفاوت است؟ 21 خرداد 1403 توسط محمد ریاحی 0 نظرات آیا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟ چرا خواب بین مردان و زنان متفاوت است؟ ریتم های شبانه روز... ادامه مطلب
19 خرداد مطالب آموزشی مموری فوم چیست؟ 28 مرداد 1403 توسط محمد ریاحی 0 نظرات مموری فوم از چه چیزی ساخته شده است؟ مموری فوم چگونه کار میکند؟ انواع تشک های مموری فوم ... ادامه مطلب
17 خرداد مطالب آموزشی آیا عدم خواب منجر به مرگ انسان میشود؟ 17 خرداد 1403 توسط محمد ریاحی 0 نظرات اثرات کم خوابی علائم کم خوابی مزمن چه مدت میتوان بدون خواب ماند؟ ... ادامه مطلب
12 خرداد مطالب آموزشی یک نوجوان چقدر باید بخوابد؟ 12 خرداد 1403 توسط محمد ریاحی 0 نظرات اهمیت خواب برای نوجوانان چرا نوجوانان به اندازه کافی نمیخوابند؟ نشانه های کم خوابی در نوجوانان ... ادامه مطلب
10 خرداد مطالب آموزشی تشنج های شبانه: علائم، علل، تشخیص، درمان 10 خرداد 1403 توسط محمد ریاحی 0 نظرات تشنج های شبانه چیست؟ علائم تشنج شبانه چیست؟ چه چیزی باعث تشنج شبانه میشود؟ ... ادامه مطلب