علت عرق کردن در حین خواب : راه درمان + نکات مهم

چرا در شب عرق می‌کنم؟

ممکن است شما در طول شب به یکی از دلایل متعدد، از جمله رختخواب سنگین یا تب، عرق کنید. اکثر مردم کسانی که تعریق شبانه را تجربه می کنند احتمالاً مشکل پزشکی اساسی ندارند - به خصوص اگر تعریق شبانه آنها خفیف است، کمتر اتفاق می افتد و با علائم روز همراه نیست.

گفته می‌‍شود، گاهی اوقات یک توضیح اساسی برای سلامتی برای تعریق شبانه وجود دارد. تعریق ناگهانی در شب می تواند اولین علامت یک مشکل سلامتی باشد و مراجعه به پزشک می تواند به شما در رد احتمالات زیر کمک کند:

تب و عفونت: وقتی فردی تب دارد، بدن معمولاً با تعریق واکنش نشان می دهد. تب معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که فرد مبتلا به عفونت باشد، معمولاً از ویروس‌ها ، اما همچنین از بیماری‌های عفونی و باکتریایی کمتر رایج.

تغییرات هورمونی: نوسان هورمون ها می تواند باعث تعریق شبانه شود، به همین دلیل است که اغلب در دوران یائسگی ظاهر می شود. وقتی قاعدگی انسان قطع می شود. تعریق شبانه در بیش از 80 درصد از بزرگسالان آمریکایی که یائسگی را تجربه می کنند رایج است. تغییر در هورمون‌ها به دلیل شرایط دیگر، مانند بارداری یا اختلال تیروئید، ممکن است باعث تعریق شبانه شود.

مسائل پزشکی: انواع اختلالات می توانند عرق شبانه را به عنوان یک علامت داشته باشند، از جمله انواع سرطان، آسیب نخاعی، سندرم خستگی مزمن و مسمومیت با جیوه. افراد مبتلا به اختلالات خواب بیشتر احتمال دارد تعریق شبانه داشته باشند، اما متخصصان هنوز نمی دانند که آیا اختلالات خواب باعث تعریق شبانه می شود یا اینکه تعریق شبانه باعث می شود که فرد از نظر اختلالات خواب غربالگری شود.

عوارض جانبی دارو: بسیاری از داروها می توانند باعث تعریق شبانه شوند. اغلب، داروهای ضد افسردگی می توانند باعث افزایش تعریق، از جمله در شب، شوند. برخی از داروهای دیابت ، داروهای تغییر دهنده هورمون و داروهای کولینرژیک همچنین ممکن است باعث تعریق به عنوان یک عارضه جانبی برای تغییراتی شود که در بدن رخ می دهد.