چه تشکی بخریم؟

هنگام انتخاب تشک چه نکاتی را باید در نظر گرفت

قبل از هر چیز، ستون فقرات شما باید زمانی که دراز می کشید در یک راستا بماند. موقعیت خواب، نوع بدن و ترجیحات شخصی شما برای احساس و مواد، همگی در تعیین اینکه کدام تشک مناسب نیازهای شما است، نقش دارند. همچنین می‌خواهید هزینه، راحتی، دوام و هر گونه مسائل مربوط به خواب را در نظر بگیرید - به عنوان مثال، آیا شما یک خواب گرم هستید، کمردرد دارید یا توسط شریک خواب خود از خواب بیدار می‌شوید. ما این موضوعات (و بیشتر!) را برای کمک به شما در تصمیم گیری تجزیه می کنیم.

مموری فوم و بسترهای فنری داخلی محبوب ترین مواد هستند، اما ساخت و سازهای اضافی برای تنوع بخشیدن به خریداران رایج تر می شوند. در هر نوع تشک، همچنان می‌توانید طیف وسیعی از سطوح سفتی و امتیاز قیمت را پیدا کنید. در اینجا نحوه انتخاب نوع تشک خود آورده شده است:

مموری فوم

تشک های مموری فوم بهترین کاهش فشار را ارائه می دهند زیرا با بدن شما مطابقت دارند و وزن را از نقاط فشار خارج می کنند. کاربران دراز کشیدن روی تخت های فوم را اینگونه توصیف می کنند که انگار در گهواره قرار گرفته اند. این تشک‌ها مخصوصاً برای افرادی که به پهلو می‌خوابند یا کسانی که کمردرد دارند ایده‌آل هستند، زیرا با وارد کردن فشار کمتر به شانه‌ها و باسن شما به تراز ستون فقرات کمک می‌کنند. آنها همچنین به انزوای حرکتی کمک می کنند، بنابراین کمتر احتمال دارد که حرکت شریک خواب خود را احساس کنید.

این نوع تشک اغلب از چند لایه تشکیل شده است که کف آن برای دوام و پشتیبانی و فوم نرم تری در قسمت پایینی آن قرار دارد و برای راحتی در قسمت بالایی آن از کف نرم تر تشکیل شده است. نقطه ضعف مموری فوم این است که می تواند گرما را راحت تر به دام بیندازد، اگرچه بسیاری از برندها اکنون ویژگی های خنک کننده داخلی را برای جلوگیری از گرمای بیش از حد ارائه می دهند.

لاتکس

تشک‌های لاتکس تا حدودی شبیه به مموری فوم هستند، اما لاتکس انعطاف‌پذیرتر است (یعنی فنری) و بیشتر احساس می‌کند که شناور هستید تا اینکه در آن فرو بروید. لاتکس طبیعی از درختان لاستیکی ساخته شده و ممکن است در تشک‌های ارگانیک استفاده شود. انتخاب ایده آل برای خریداران دوستدار محیط زیست. این معمولا گرانتر از مموری فوم است.

دو نوع برجسته لاتکس وجود دارد که هنگام خرید متوجه خواهید شد: Dunlop که اغلب متراکم تر است و Talalay که ممکن است نرم تر به نظر برسد. با این حال، در واقعیت، ممکن است حتی نتوانید تفاوت بین این دو را احساس کنید.

فنر پاکتی

این تخت‌ها از کلاف‌های فولادی ساخته شده‌اند که باعث محکم‌تر شدن و جهش بیشتر آن‌ها می‌شود. تشک های فنر پاکتی برای بسیاری از خریداران احساس آشنایی بیشتری دارند، به خصوص در مقایسه با تشک های جعبه ای که در سال های اخیر محبوب شده اند. آنها بیشتر برای افرادی که پشت و شکم می خوابند، مناسب هستند، کسانی که از سطح محکم تری برای هم راستا نگه داشتن ستون فقرات بهره می برند.

ترکیبی (طبی فنری)

تشک های هیبریدی از ترکیبی از مموری فوم (یا لاتکس) و فنر استفاده می کنند، بنابراین مجبور نیستید فقط یکی را انتخاب کنید. اینها در سالهای اخیر محبوبیت بیشتری پیدا کرده اند، به خصوص از برندهای تشک آنلاین . من شخصاً تشک‌های هیبریدی را راحت‌ترین گزینه می‌دانم، زیرا آنها بدون ایجاد احساس غرق شدن بیش از حد در کف، بالشتک شدن کف را فراهم می‌کنند.

به طور معمول، روغن های c برای پشتیبانی در قسمت پایین قرار می گیرند، در حالی که فوم برای کاهش فشار در بالا قرار می گیرد. بسیاری از هیبریدهای موجود در بازار - به ویژه از برندهای تخت در جعبه - وقتی دراز می کشید بسیار شبیه تختخواب های فوم هستند. فقط توجه داشته باشید که نصب آنها گرانتر و سنگین تر از جایگزین های تمام فوم آنها خواهد بود.