بهترین تشک برای درد شانه

نحوه انتخاب تشک برای درد شانه

انتخاب تشک مناسب برای مدیریت درد شانه کلیدی است، بنابراین ما راهنمای مهمی را ایجاد کرده‌ایم که مهم‌ترین فاکتورهایی را که باید در هنگام خرید تشک در نظر گرفته شوند، بررسی کنیم.

تعیین استحکام مناسب

سطح مناسب استحکام به موقعیت خواب، وزن بدن و آنچه برای شما احساس راحتی می کند بستگی دارد. برای درد شانه، ما به طور کلی مدل های متوسط (5) تا سفت (7) را توصیه می کنیم که حمایت و بالشتک را متعادل می کنند. معده‌خواب‌ها و افراد بالای 230 پوند باید با مدل سمت سفت‌تر استفاده کنند، در حالی که خواب‌های پهلو و افراد زیر 130 پوند می‌توانند با مدل نرم‌تر استفاده کنند.

کاهش فشار و پاسخگویی

کاهش فشار نشان می‌دهد که تشک چقدر استرس را بر روی شانه‌ها و سایر قسمت‌های بیرون زده بدن کاهش می‌دهد، زیرا با بالشتک کردن یا مطابقت با شکل شما، فشار وارد می‌شود. در طرف دیگر طیف، پاسخگویی تضمین می کند که تشک به سرعت شکل اولیه خود را با بالا بردن فشار به دست می آورد. این می‌تواند تغییر وضعیت خوابیدن را آسان‌تر کند، که در صورت نیاز به تنظیم مکرر برای سازگاری با شانه درد ممکن است مفید باشد.

کیفیت و دوام تشک

کیفیت و دوام تشک را توصیف می کند که چقدر خوب ساخته شده است و چگونه در طول زمان مقاومت می کند. یک تشک باکیفیت و بادوام برای حفظ حمایت و بالشتک بودن تشک در طول عمر تشک ساخته شده است و خطر تجزیه مواد و تشدید درد شانه را کاهش می دهد.

آزمایشات، بازگشت و گارانتی

ما همیشه بر اهمیت جستجوی آزمایش‌های طولانی خواب، بازگشت آسان و ضمانت‌های طولانی تاکید می‌کنیم، اما این امر به ویژه برای افرادی که درد شانه دارند مهم است. آزمایش‌ها و بازگرداندن خواب تضمین می‌کنند که اگر تشک جدید آن چیزی نیست که به دنبالش هستید یا باعث درد بیشتر می‌شود، می‌توانید آن را پس بفرستید، در حالی که ضمانت‌ها از نقص و موادی که زودتر از حد انتظار خراب می‌شوند محافظت می‌کنند.